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e-book
"lanches saudáveis com crianças"

Surpreenda-se com lanches saudáveis e deliciosos!

Screenshot 2021-06-21 at 18-13-58 E-BOOK LANCHES SAUDÁVEIS COM CRIANÇAS_evagoodlife pdf.png

16 receitas

(12 receitas com vídeos disponíveis no canal evagoodlife mais 4 receitas exclusivas do workshop realizado online)

 

Neste e-book estão reunidas receitas ideais para fazer para e com as crianças.

São receitas fáceis, rápidas e equilibradas!

Desde um ice-tea a uns queques de cenoura ou umas crakers salgadas, aqui vai poder encontrar inspiração para os lanches e snacks dos mais novos (e não só)!

Seja para levar na lancheira da escola ou para um passeio, pic-nic, ou dia de praia, estas sugestões podem ser muito úteis se quiser optar por uma alimentação com menos açúcar e mais nutrientes!

Com este e-book vai poder ter sempre à mão ( no seu smartphone ou tablet) uma compilação de ideias para lanches com acesso direto a vídeos e se quiser pode ainda imprimir e ter um livro de receitas com fotos e ilustrações.

Porque ser saudável, pode ser simples, muito divertido e delicioso!

CURSO BREVE

"TENHA UMA BOA IMUNIDADE.

TENHA UMA BOA VIDA!

curso evagoodlife

Este curso foi desenvolvido com muita dedicação para lhe proporcionar uma experiência fantástica enquanto são partilhados conteúdos e ferramentas que o podem ajudar a fortalecer o seu sistema imunitário, a ter uma saúde mais forte e a viver uma vida mais plena!

*Este produto não substitui o parecer profissional. Consulte sempre um profissional de saúde para tratar de assuntos relativos à sua saúde.

canal evagoodlife

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TIRAMISÚ VEGANO | sobremesa saudável |sobremesas sem açúcar

Uma sobremesa deliciosa e envolvente!

PEQUENO-ALMOÇO

PARA EXPERIMENTAR

manteiga de amêndoa vegan

Para barrar no pão, juntar a papas, batidos ou fruta.

sobremesa deliciosa

salame de chocolate vegan sem açucar

"Adorei a receita :) Grande Eva!!!! Muito bom! Beijinho"

carla  lã-branca